질병관리본부가 말하는 폐렴증상 및 예방법
질병관리본부가 말하는 폐렴증상 및 예방법안녕하세요, 날씨가 무지장 더운 날씨입니다. 그러나 곧 선선해지면서 감기와 폐렴 등 건강에 더 신경을 써야 할 시기가 돌아옵니다.그래서 이번에는 질병관리본부에서 알려주는 폐렴에 대한 증상과 예방법에 대해 알려드리려고 해요. 폐렴은 가볍게 보면 안 되는 질병인 만큼, 우리 모두가 잘 알고 대비해야 합니다.폐렴이란 무엇인가?폐렴은 폐 조직에 염증이 생기는 질환으로, 세균, 바이러스, 곰팡이 등 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 일반적으로 기침, 가래, 호흡 곤란 등의 증상이 나타나며, 심한 경우 고열, 근육통, 두통 등의 증상이 동반될 수 있습니다. 폐렴은 노인, 영유아, 면역력이 저하된 사람 등에서 발생 위험이 높으며, 중증으로 진행될 경우 사망에 이를 수도 ..
2024. 8. 4.
더운 여름철 주의해야 할 탈수증상 예방 법
더운 여름철 주의해야 할 탈수증상 예방 법안녕하세요, 여름이 오면 기대되는 휴가도 있지만, 자칫 잘 못 방심하면 큰일 날 수 있는 탈수를 주의해야 합니다. 오늘은 더운 여름철, 우리 모두가 주의해야 할 탈수 증상과 그 예방법에 대해 이야기해 볼까 합니다.더운 여름철 탈수증상의 원인과 초기 신호탈수는 더운 여름철에 자주 발생하는 건강 문제 중 하나입니다. 이는 체내 수분 손실로 인해 발생하며, 다양한 원인과 증상이 있을 수 있습니다. 주요 원인으로는 높은 기온, 과도한 운동, 설사나 구토 등의 위장 장애, 알코올 섭취 등이 있습니다.탈수의 초기 신호로는 갈증, 입마름, 두통, 피로감, 어지러움, 빠른 심장 박동 등이 있습니다.이러한 증상이 나타나면 즉시 수분을 보충하는 것이 중요합니다.그렇지 않으면 심각한..
2024. 8. 4.
간에 좋은 음식 10가지 장,단점 알아보기
요즘 날씨가 좋아지고 외부활동이 많아지면서 잦은 회식자리 및 술 마시는 기회가 많아지는데요, 술 해독이 안 돼서 피로가 없어지지 않고 매일매일 피곤할 때가 많습니다. 그래서 오늘은 간에 좋은 음식10가지 알아보고 음식들이 간에 미치는 영향에 대해 장, 단점 알아보겠습니다. 간에 좋은 음식 10가지 간 기능 알기 간은 우리 신체에서 가장 큰 장기 중 하나로, 체내 항상성 유지에 중요한 역할을 합니다. 주요 기능으로는 영양소 저장 및 가공, 약물 및 독소 제거, 호르몬 대사, 단백질 합성, 혈액 응고 인자 생성 등이 있습니다. 이러한 기능 덕분에 간은 "인체의 화학공장"이라고 불리기도 합니다. 하지만 간은 과도한 스트레스나 음주, 약물 남용 등으로 인해 손상될 수 있으며, 이는 간 질환으로 이어질 수 있습니..
2024. 4. 22.
성인 폐렴 증상은 이것!
요즘 같이 일교차가 큰 날씨에는 감기보다 더 주의해야 할 질병이 있습니다. 바로 폐렴인데요. 특히 성인 폐렴은 증상을 제대로 인지하지 못하고 지나치기 쉬운 경우가 많습니다. 그래서 오늘은 성인 폐렴의 증상에 대해 알아보고, 어떻게 대처해야 하는지 파헤쳐보겠습니다. 성인 폐렴 증상은 이것! 1. 성인 폐렴 증상이란? 폐렴은 폐에 염증이 생기는 질환으로, 성인에게도 매우 흔한 질병 중 하나입니다. 주요 증상으로는 기침, 가래, 호흡 곤란 등이 있으며, 발열, 오한, 근육통, 두통 등의 증상이 동반될 수도 있습니다. 심한 경우에는 구토, 설사, 의식 저하 등의 증상이 나타날 수도 있습니다. 성인 폐렴의 원인은 다양한데, 가장 일반적인 원인은 세균이나 바이러스 감염입니다. 이외에도 곰팡이 감염, 알레르기 반응,..
2024. 3. 30.
노로바이러스 원인과 증상 그리고 감염 시 대처법,예방하기
요즘 노로바이러스 얘기가 많이 나오고 있는 거 같습니다. 그래서 오늘은 노로바이러스 원인과, 증상, 그리고 감염됐을 때 어떻게 대처해야 하는지, 그리고 탈수 증상을 어떻게 예방할 수 있는지에 대해 알아보려고 합니다. 건강 관리에 조금이라도 도움이 되었으면 좋겠습니다. 노로바이러스 원인과 증상 그리고 감염 시 대처법, 예방하기 1. 노로바이러스란? 원인과 증상 노로바이러스 감염은 사람에게 위장염을 일으키는 바이러스 유형 중 하나입니다. 일반적으로 오염된 음식이나 물을 섭취하거나, 노로바이러스에 감염된 사람과의 접촉을 통해 전파됩니다. 대부분의 경우, 감염 후 12 - 48시간 이내에 증상이 나타나며, 주요 증상으로는 설사, 구토, 복통, 발열 등이 있습니다. 심한 경우 탈수 증상이 동반될 수 있어 주의가 ..
2024. 3. 29.
당뇨 증상, 수치, 종류 알아보기
당뇨병은 현대 사회에서 많은 이들에게 영향을 미치는 만성 질환입니다. 당뇨병에 대한 이해와 치료법, 그리고 건강한 생활습관 유지하는 것이 무엇보다도 중요합니다. 이번에는 당뇨 진단 수치, 당뇨병 종류 및 증상 이해하기, 건강한 생활습관 유지하기, 그리고 당뇨 관리의 중요성과 효과적인 방법들에 대해 종합적으로 알아보겠습니다. 당뇨 진단 수치, 증상 이해하기 당뇨병은 인슐린의 부족이나 췌장에서의 인슐린의 분비가 문제가 되어 혈당 조절이 원활하지 않아 발생하는 대사이상입니다. 당뇨병의 증상 당뇨병은 다양한 증상을 보일 수 있습니다. 주요 증상으로는 급격한 체중 감소, 자주 소변볼 필요, 갈증과 배뇨가 심해지는 것이 있습니다. 또한 혈당 수치가 계속 높은 상태로 유지되면서 피로감, 식욕 부진, 시야가 흐리다는 ..
2024. 3. 25.
