반응형 유방암에좋은음식1 유방암에 좋은 음식 3가지 안좋은 음식 3가지 유방암에 좋은 음식 3가지 안 좋은 음식 3가지 예전에는 유방암이 낯설었지만 지금은 여성들에게 오는 암질환 1위입니다. 저번 포스팅에서는 유방암 증상과 예방법에 대해 알아보았는데요 오늘은 유방엠 좋은 음식과 안 좋은 음식 각각 3개씩 선별해서 알아보도록 하겠습니다. 유방암에 좋은 음식 best 3 1. 버섯 유방암 환자들을 대상으로 실시한 연구 결과, 버섯을 꾸준히 섭취하면 유방암 발병 위험이 현저히 감소하는 것으로 밝혀졌습니다. 버섯이 유방암에 좋은 이유는 버섯의 에르고티오네인이라는 항산화 물질이 항암 효과가 있기 때문입니다. 또한 버섯에는 비타민B군 중 하나인 니아신뿐만 아니라 리보플라빈과 베타글루칸 등 암세포 증식을 억제하는 성분들이 함유되어 있어서 염증 완화 및 면역력 증진에 도움이 된다고 합니다.. 2023. 12. 15. 이전 1 다음 반응형
