무릎통증 종류, 증상, 치료까지

무릎 통증은 한번 겪어본 사람은 엄청난 고통이 수반되는 것을 잘 알 겁니다. 그러나 정확한 원인도 모르고 막연하게 찜질, 재활운동으로 해결을 하려고 합니다. 병원을 가도 무릎통증 종류에 대해서는 잘 안 알려주는 거 같아 직접 무릎통증 종류에는 어떤 것이 있으며 그 무릎통증 종류마다 증상과 해결방안까지 알아보겠습니다.

무릎통증 종류, 증상, 치료까지

1. 퇴행성관절염

무릎통증의 가장 대표적인 질환이 퇴행성관절염입니다.

퇴행성관절염의 경우 대부분 노화로 인해 오랜 세월 마모되고 닳아 없어지다시피 하여 발생하게 됩니다.

퇴행성관절염에는 고관절, 슬관절, 손가락, 요추 등에서 주로 발생하지만 무릎퇴행성관절염이 가장 많이 발병합니다.

퇴행성관절염은 초기에 물리치료, 약물치료 등의 비수술 치료를 많이 합니다. 그러다 무릎통증이 심해지고 지속된다면 인공관절 치환술, 골절제술, 관절내시경수술 등의 수술적 치료를 합니다. 아래 무릎퇴행성 관절염 증상에 대한 정보 공유드리니 참고해 보시면 좋을 듯합니다.

 

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2. 반월상연골파열

반월상연골은 무릎 위아래 관절 사이에 있는 골절로, c자로 반월과 같은 모양을 하고 있으며 이 반월상연골은 우리의 무릎이 받는 충격을 흡수, 완화시켜 주며 무릎관절을 보호해 주는 역할을 합니다.

1) 원인

반월상연골파열 원인으로는 무릎관절이 뒤틀리거나 전, 후, 좌, 우로 심하게 꺾이는 경우에 많이 발생합니다. 즉 스포츠, 운동으로 외상으로 많이 나타납니다. 나이가 들어서는 퇴행성질환으로 발생할 수 있습니다. 주로 남자보다 여자에게 더 많이 발생하게 됩니다. 반월상연골파열로 인한 무릎통증이 우리가 생각했던 것보다 훨씬 심합니다. 무릎통증 참지마시고 빠르게 치료받는것을 권해드립니다.

2) 증상

무릎관절 전체에 뻐근한 통증이 나타납니다.

• 힘 빠짐 - 계단 내려가는 등 갑자기 힘 빠짐 현상
• 부종 - 손상 시 출혈로 부종 발생, 붓고 뻣뻣함
• 관절 잠김 - 무릎이 펴지지도, 구부려지지도 않음

3) 치료

반월상연골파열 치료는 사람의 연령, 손상여부, 파열 심각성 등을 고려하여 결정해야 합니다.

주로 통증과 부종을 감소시키기 위해 안정을 취하며, 압박붕대, 석고붕대, 소염제 사용하여 통증 및 부종을 치료합니다.

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3. 십자인대 파열

십자인대 파열 또한 무릎통증의 대표주자입니다.

무릎 관절에는 전방십자인대, 후방십자인대, 내측부인대, 외측부인대 4가지 인대가 있는데 과도한 운동이나 외상으로 십자인대가 파열되어 극심한 무릎통증이 동반됩니다. 대부분 운동 중 뒤틀림, 꺾임 등으로 발생합니다.

 

▶ 치료

십자인대 파열은 초기에 냄찜질과 압박 붕대를 하여 부종을 가라앉힙니다.

이후 근력강화운동, 보조기 착용, 석고 고정등의 치료를 합니다. 하지만 십자인대 파열이 심한 경우 재건 수술을 시행하여 이식술을 시행하기도 합니다.

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4. 무릎연골연화증

관절 내 연골 조직이 약해지거나 손상된 것을 연골 연화증이라고 합니다.

무릎을 심하게 부딪치거나 골절과 같은 외상에서 발생할 수 있으며, 무리한 운동을 자주 할 경우도 생깁니다. 이는 주로 활동이 많은 젊은 층에 많이 발생합니다. 연골연화증도 무릎통증이 상당히 오래가며 퇴생성으로 되기 전에 적극치료를 해야 합니다.

 

1) 증상

무릎 관절 앞부분에 뻣뻣한 통증

무릎 움직 때 딸깍하는 소리

장시간 앉아있을 때 통증과 뻣뻣한 증상

 

2) 치료

연골연화증으로 인해 무릎통증이 지속된다면 수술적 치료를 생각해 볼 수 있지만 대부분은 비수술적 치료를 많이 합니다. 심한 운동이나 활동을 줄이고, 소염제 복용, 물리치료, 찜질 등으로 증상을 호전시킬 수 있습니다.

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5. 무릎점액낭염

점액낭이란 관절주위의 막으로 조그만 주머니 형태를 하고 있으며, 외상으로 인한 마찰을 줄여주고 무릎관절이 윤활하게 움직일 수 있게 도와주는 역할을 합니다.

 

점액낭염은 무리한 운동, 반복적인 사용으로 점액낭에 염증이 생겨 통증이 발생합니다. 물혹으로 인해 붓기와 무릎통증이 동반됩니다.

 

▶ 무릎점액낭염 치료

무릎통증이 많이 심하지 않고 일시적이라면 비수술치료를 많이 합니다.

주로 염증을 가라앉히는 치료로, 얼음찜질, 약물로 치료합니다. 경우에 따라 비스테로이드 소염제를 투여하기도 합니다. 부종이 심할 경우 압박붕대를 사용하고 부종이 가라앉으면 온찜질을 합니다.

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