반응형 올바르게걷기1 맨발 걷기 효능의 득과 실 맨발 걷기 효능의 득과 실 맨발 걷기에 대한 효능이 매스컴을 통해 알려지면서, 맨발 걷기에 관련된 개인 동호회가 형성이 되더만, 이젠 지자체까지 나서 맨발 걷기 전용 길을 만들고 있습니다. 하물며 맨발로 걷는 것을 가르치는 대한민국맨발학교라는 곳도 있습니다. 이처럼 맨발 걷기에 대해 많은 사람들에게 사랑받는 데는 다 그럴만한 이유가 있습니다. 인터넷 포털사이트나 동영상 사이트에서 '맨발 걷기'를 검색하면 다양한 질병의 치유 사례들을 쉽게 찾아볼 수도 있습니다. 최근 열풍 중인 맨발 걷기 효능에 해대 다섯 가지 알아보겠습니다. 맨발 걷기 효능 - 혈액순환 촉진 ▶맨발로 걷는 것은 신발을 신고 걷는 것보다 혈액순환에 훨씬 도움이 된다는 연구 결과가 있습니다. 가천대 길병원 재활의학과 임오경 교수는 “울퉁불퉁.. 2023. 11. 18. 이전 1 다음 반응형
