반응형 #고혈압증상 #고혈압초기증상 #혈압 #고혈압체크 #건강정보 #고혈압예방 #혈압관리 #건강팁1 고혈압증상 7가지 증상과 대처방법 요즘 날씨가 추워지면서 고혈압 환자가 급증하고 있습니다.그런데 대부분의 사람들이 고혈압증상을 모르고 지나치는 경우가 많더라고요.오늘은 놓치기 쉬운 고혈압증상에 대해 알아보겠습니다!고혈압증상 7가지 증상과 대처방법1. 두통과 어지러움고혈압증상 중 가장 흔한 것이 두통입니다. 특히 뒷목이 뻣뻣하면서 머리가 아프다면 조심하셔야 합니다.단순한 빈혈이라고 넘기시면 안 됩니다. 아침에 일어날 때 어지러움이 반복된다면 고혈압을 의심해 보아야 합니다. 함께 보면 좋은 글 ▼ 혈압 낮추는 법(초간단 방법)혈압 낮추는 법은 시중에 많은 정보들이 많습니다. 기본적으로 혈압 낮추는 법은 크게 식단(저지방, 단백질, 과일, 채소 등) 관리를 통해 체중감량과 규칙적인 운동, 금연, 절주 등이 있습니다.ykh5533.tistory.. 2024. 11. 14. 이전 1 다음 반응형
