목디스크 증상과 치료방법 핵심정리

목디스크 증상과 치료방법

목디스크란?

목디스크의 정확한 의학적 명칭은 경추 수핵 탈출증입니다.

요즘에는 허리디스크 외 목디스크 환자가 급증하는 추세입니다. 과도한 스마트폰 사용으로 인해 목디스크 환자가 늘어나는데요 목디스크도 허리디스크와 비슷한 엄청난 고통이 따릅니다. 오늘은 목디스크 증상과 원인, 치료방법에 대해 알아보려고 합니다.

목디스크 원인

목뼈를 연결해 주는 디스크가 노화로 인해 탄력을 잃거나 외부 충격으로 인해 튀어나오게 되면 그 주위를 지나는 신경을 눌러 통증을 유발합니다.
퇴행성 관절염은 주로 노년층에서 발생하는 질환으로 알려져 있지만, 최근에는 비만이나 무리한 운동 등으로 인해 젊은 층에서도 발병률이 증가하고 있습니다. 보통은 30대 이후에 많이 발생하지만, 최근에는 잘못된 자세를 취하는 사람들이 많아지면서 20대에서도 쉽게 찾아볼 수 있게 되었습니다.
현대인들이 주로 하는 잘못된 생활습관은 오랜 시간 동안 한 가지 자세를 유지하는 것입니다. 예를 들어 오랫동안 앉아서 일을 하거나 공부를 하고, 또 스마트폰과 컴퓨터를 사용하기 위해 목을 앞으로 빼는 행동들은 척추와 경추에 무리를 주어 거북목증후군을 유발할 수 있습니다. 

목디스크 증상

목디스크는 추간판이 튀어나오는 방향과 눌리는 신경에 따라 여러 가지 증상을 보이지만 초기에 나타나는 증상은 주로 목 주위 근육인 승모근과 어깨 결림, 두통 등입니다.

목을 뒤로 젖히거나 머리를 위에서 아래로 누를 때 통증이 심해지는 경우가 많으며, 목 디스크 증상이 심해지면 신경이 눌리면서 팔과 손까지 저리고 마비 증세가 나타나기도 합니다.

목디스크 대표 증상

1. 목을 뒤로 젖힐 때 통증이 심하게 느껴질 경우

2. 물건을 쉽게 놓치거나 쥐는 힘이 약해진 경우

3. 어깨에서 통증이 계속 발생하는 경우

4. 팔과 손가락 저린 현상

5. 알 수 없는 두통이 지속되는 경우

6. 눈이 빠질 거 같은 통증이 느껴지는 경우

목디스크 단계별 증상

1. 팽륜 : 디스크 파열 없이 3mm 이상 밀려난 상태

2. 돌출 : 목 디스크에 부분파열이 있으나 외부로는 빠져나오지 않은 상태

3. 탈출 : 목 디스크가 완전히 파열되어 외부로 나온 상태

4. 분리 : 탈출된 수핵이 조각이 떨어져 나간 상태

목디스크 치료방법

 

목 디스크의 치료는 증상에 따라 보존적 치료와 수술적 치료로 구분됩니다.

보존적 치료

술 없이도 목디스크를 치료할 수 있는 신경치료술이나, 신경성형술로 통증을 완화시킵니다. 이때 체외충격파치료나 경추견인치료를 병행하기도 합니다.

수술적 치료

비수술적인 치료에도 불구하고 증상이 지속되는 경우에는 수술을 고려해야 합니다.
디스크탈출증이 심하지 않거나, 비교적 젊은 연령층에서는 척추유합술 대신 인공디스크치환술을 적용할 수 있습니다. 퇴행성 디스크나 디스크 탈출증이 심한 환자는 튀어나온 디스크를 제거한 뒤에 뼈와 뼈 사이를 유합 시키는 수술인 경추유합술을 받아야 합니다.

이상 목디스크 증상과 치료방법에 대해 알아보았습니다.

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